2014年8月15日 星期五

好書推薦之養生有關

渡邊正醫師的書《要命的早餐---別讓飲食習慣殺了你》



原來....林孝宗他癌症好了喔,想當初上他課上到一半他得癌症,之後就停課全班all pa,正在看一本書覺得很新奇,查一查沒想到他也有看也實踐抗癌成功。
書名:要命的早餐,別讓飲食習慣殺了你。
心得:標題聳動,內容不錯
很多深根蒂固的觀念原本就不一定是對的或好的,像馬路靠右走、多吃亞麻油酸很健康、炒菜一定要爆香、鹿茸是鹿耳朵裡面的毛等等。

有興趣可以看看這本書,相不相信看自己。


畢竟盡信書不如無書...我是吸收他的觀念再搭配"特別的早餐"食用..XDD


以下為進階文章來源

我靠半日斷食治好末期淋巴癌

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